Wie du deine männliche Kraft steigerst: Tipps und Rezepte zur Unterstützung

Es ist keine Neuigkeit, dass die Stärke der Libido bei verschiedenen Männern unterschiedlich ist. Selbst bei einem Mann wird sich die Kraft des sexuellen Verlangens während des gesamten Lebens verändern. Aber wenn es mit dem Körper in Ordnung ist und es keine akuten Erfahrungen gibt, «balanciert» die Anziehung ungefähr auf einer Ebene, dann sinkt sie ab und kehrt zum Ausgangspunkt zurück.

Aber wenn das sexuelle Verlangen bis zu einem bestimmten Punkt absolut stabil war und erst in letzter Zeit abgenommen hat, lohnt es sich, über einen Arztbesuch nachzudenken. Ein solches "Verhalten" des Körpers kann Probleme signalisieren.

Eine Abnahme des sexuellen Verlangens kann über die Entwicklung von Krankheiten sprechen, insbesondere:

- erektile Dysfunktion;
- depressionen;
- apnoe oder Schlafstörungen;
- diabetes mellitus;
- hoher Blutdruck;
- anaemien;
- pathologische Abnahme des Testosteronspiegels (kann eine Folge verschiedener Probleme sein);
- hyperprolaktinämie;
- hypoteriose;
- erkrankungen des Gefäßsystems.

Auch einige Medikamente, zum Beispiel Medikamente zur Behandlung von Bluthochdruck oder Antidepressiva, reduzieren das Verlangen und verursachen erektile Dysfunktion.

Wenn es keine Probleme gibt und wir keine Medikamente einnehmen, müssen wir uns daran erinnern, ob es in letzter Zeit akute stressige Situationen gegeben hat. Oder gab es vielleicht psychische Schwierigkeiten: eine Unterbrechung der Beziehung zu einem Partner, ein Verlust des Selbstvertrauens?

Es kommt auch vor, dass wir uns einfach "weigern", Sex zu haben. Dies wird als dysfunktionale Atrophie bezeichnet. In diesem Fall sollten Sie versuchen, die Regelmäßigkeit des intimen Lebens schrittweise zu verbessern. Regelmäßige sexuelle Aktivität hilft, das Nervensystem zu stabilisieren, die Durchblutung zu erhöhen und stagnierende Phänomene zu vermeiden. Die Hauptsache ist, sich daran zu erinnern, dass es eine Spritze für das stärkere Geschlecht gibt!